pois chiches secs

Haricots Blancs secs


Ils sont très économiques, et pratiques quand on veut manger moins puisqu’ils fournissent rapidement une sensation de satiété.

Ils offrent plusieurs des avantages de la viande, ont une haute teneur en fer, sans les inconvénients des matières grasses.

Leurs fibres régularisent à la fois le transit intestinal, le taux de cholestérol et le taux de sucre sanguin.

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